Somonlu Semizotu Salatası Tarifi

Hazırlık Süresi: 10 dak. | Pişirme Süresi: 20 dak.

Okunma : 4828 | Eklenme Tarihi : 26 Nisan 2017

(3 oy 15/3)

Somonlu Semizotu Salatası Tarifi

Somonlu semizotu salatası omega 3 yönünden zengin bir salata tarifidir. Hem sağlık için hem de damak zevkiniz için bu tarif tam size göre.

Somonlu Semizotu Salatası Tarifi - Yapılışı

Malzemeler:
2 kişilik

200 gr somon fileto
4-5 adet tane karabiber
1 çay kaşığı kekik
Yarım çay kaşığı deniz tuzu

2 demet semizotu
Yarım limon suyu
1 tatlı kaşığı zeytinyağ
6-8 adet siyah zeytin
1 adet kırmızı acı biber

Yapılışı:

Salatamızı hazırlamaya somon filetoyu pişirerek başlayalım. Bir tavanın içine 2 parmak su koyun. İçine karabiber taneleri, kekik, ve tuz koyarak kaynamasını bekleyin. Su kaynamaya başladığında somon filetoyu tavaya yerleştirin ve iki tarafını çevirerek toplam 15-20 dakika pişirin. Somon filetonun boyutu pişme süresini değiştirecektir. Pişip pişmediğini anlamanın bir yolu da somondan bir parça koparmaya kalktığınızda kolayca ayrılıyorsa pişmiş demektir. Pişen somonu bir tabağa alın ve soğumaya bırakın.

Semizotunun kök kısımlarını kesin ve iyice yıkayın. Yıkadığınız semizotunu suyunun süzülmesi için bir süzgeç üzerinde beklemeye alın.

Siyah zeytinlerin çekirdeklerini çıkartın ve doğrayın.

Bir kaseye semizotunu sapları ile birlikte doğrayın. Üzerine eliniz ile kopardığınız somon parçalarını yerleştirin. Doğradığınız zeytin ve acı biberi somonların üzerine serpin. Üzerine az zeytinyağ ve limon gezdirerek enfes salatanızı tamamlayın.

Somonlu-Semizotu-Salatası-Tarifi4

Somonlu Semizotu Salatası Tarifi Yorumları

Henüz yorum yazılmamış. İlk yorum yapan siz olun...

Yorum Gönder

Etli Kuru Fasulye Tarifi

Kuru fasulye hem besleyici olması hem de lezzeti ile sofralarımızın baş tacıdır. Hafif acılı etli kuru fasulyeye kim hayır diyebilir ki. Evdeborek yemek tarifleri olarak afiyet dileriz.

Malzemeler:
6 kişilik

1 su bardağı kuru fasulye
200 gram dana kuşbaşı
2 adet kuru soğan
3 çorba kaşığı zeytinyağı
3 çorba kaşığı domates biber salçası
Yarım acı biber
Tuz

Yapılışı:

Kuru fasulye hem besleyici olması hem de lezzeti ile sofralarımızın baş ...

Devamını oku...

Hurmalı Kayısılı Tiramisu Tarifi

Kuru hurma ve kayısı ile tatlandırdığımız nefis bir tatlı tarifi paylaşıyoruz bu gün sizlerle. Hem hafif hem de şık sunumu ile sevdiklerinizi şaşırtabilirsiniz.

Malzemeler:
6 kase için

3,5 su bardağı süt
1 adet yumurta
1 kahve fincanı un
200 gr. labne peyniri
4 adet kuru hurma
4 adet kuru kayısı
1 paket vanilya

5-6 adet kedi dili bisküvi
1 tatlı kaşığı hazır granül kahve
1 tatlı kaşığı toz şeker
Yarım çay ...

Devamını oku...

Bugün Ne Pişirsem?

Bulgurlu Pırasa Kavurması...

Bulgurlu Pırasa Kavurması Tarifi, Bulgur ile pırasanın muhteşem birleşimi ve tadına doyum olmayacak bir tarif. Bulgurlu pırasa kavurması tarifimizi mutlaka deneyin. Evdeborek nefis ve leziz yemek tarifleri olarak sizlere şimdiden afiyet dileriz...

Tatlı Keyfi

Porsiyonluk Kalp Pasta Tarifi...