Evdebörek facebook sayfası Evdebörek twitter sayfası Evdebörek googleplus sayfası Evdebörek youtube sayfası
evdebörek üyelik

Fırında Sebzeli Tavuk Tarifi

Kategori: Ana Yemek Tarifleri

Hazırlık Süresi: 10 dak. |  Pişirme Süresi: 45 dak.

Okunma : 3452 |  Eklenme Tarihi : 22 Ocak 2016

(2 oy 10/2)

Fırında Sebzeli Tavuk Tarifi

Fırında Sebzeli Tavuk Tarifi

Sebze ve tavuğun bir arada mükemmel uyumu ve lezzeti. Fırında sebzeli tavuk tarifi nasıl yapılır? Kullanılan malzemeler nelerdir? Bugün sizlerle paylaştığımız sebzeli tavuk tarifimiz 4 kişilik olup, lezzeti açısından eşsiz bir tarif. Mutlaka denemenizi tavsiye ederiz.


Fırında Sebzeli Tavuk Tarifi - Yapılışı


Malzemeler:

1 adet tavuk
1 adet havuç
1 adet küçük boy kereviz
1 adet orta boy patates
6-7 adet mantar
tuz, karabiber ve zeytinyağı

Yapılışı:

Sebzeleri iri parçalar şekline doğrayın.

Yıkadığınız ve temizlediğiniz tavuğu bütün olarak zeytinyağı, tuz ve karabiber karışımı ile ovun.Fırın tepsisine koyarak diğer malzemeleri tavuğun etrafına ve bir kısmını tavuğun içine dizin.

Fırında Sebzeli Tavuk

Fırında Sebzeli Tavuk

Fırında Sebzeli Tavuk

Önceden ısıtılmış 200 derece fırında üzeri kızarana kadar pişirin.
Afiyet olsun.

Fırında Sebzeli Tavuk

Fırında Sebzeli Tavuk Tarifimizde kullandığımız tavuk etinin faydalarına kısaca değinirsek;

Tavuk en kıymetli et proteini durumuna sahiptir.

Tavuk etinde bulunan proteinler hücrelerin ve dokuların oluşmasını ve gelişmeyi sağlar.

Organların gelişimini sağlar.

Gövde dokularının yenilenmesinde rol oynar.

Çocukların beyin gelişiminde çok önemli bir yere sahiptir.

100 gram tavuk etinde yaklaşık, 20 gram protein bulunmaktadır.

Tavuk eti yiyerek sağlıklı fizik şartlarını koruyup, beyin gücümüzü yüksek tutabiliriz.

Fırında Sebzeli Tavuk Tarifi Yorumları

Henüz yorum yazılmamış. İlk yorum yapan siz olun...

Yorum Gönder

Fırında Sarıkanat

Fırında Sarıkanat
Fırında Sarıkanat Tarifi, Sağlıklı ve leziz bir balık tarifi paylaşıyoruz bu gün sizlerle. Balık alırken dikkat etmeniz gerekenler ve fırında sarıkanat pişirmenin püf noktaları tarifimizde. Evdeborek nefis ve leziz yemek tarifleri olarak sizlere şimdiden afiyet dileriz...

Malzemeler:

1 kilogram sarıkanat
2 çay kaşığı tuz
Yağlı kağıt

Yapılışı:

Balık alırken tazeliği çok önemli. Balığın taze olduğunu, balığın gözlerine bakarak anlayabiliriz. Balığın gözleri parlak olmalıdır. Bayat balığın gözleri sönük ve içe çökük olur. Balığa dokunduğumuzda parm...

Devamını oku...  

Çok Kabaran Pandispanya Tarifi

Çok Kabaran Pandispanya Tarifi
Çok kabaran, sünger gibi, puf puf bir pandispanya yapmak artık tarifimizle çok kolay. Bu pandispanya ile dilediğiniz pastayı yapabilirsiniz.

Malzemeler:
6-8 kişilik

4 yumurta ( küçük boy ise 5 adet)
1 su bardağı toz şeker
1 çimdik tuz
Yarım çay bardağı sıcak su
1 paket kabartma tozu
1 su bardağı un
Yarım su bardağı nişasta

21 santimlik kelepçeli kek kalıbı

Yapılışı:

Pandispany...

Devamını oku...  

Nefis Çıtır Tavuk...

Nefis Çıtır Tavuk
Nefis çıtır tavuk tarifi, sadece tavuk göğüsü ile muhteşem bir lezzet yakalayabilirsiniz. Lezzetli ve bereketli bir yemek olan çıtır tavuk tarifimizi ilk defa sizlerle paylaşıyoruz.

Antep Fıstıklı Pudingli Kek Tarifi...

Antep Fıstıklı Pudingli Kek Tarifi
Farklı ve lezzetli hem de pratik bir kek tarifi arayanlar için mükemmel bir tarif, Antep fıstıklı pudingli kek. Yapımı oldukça kolay ve pratik bir tarif.
EVDEBÖREK YEMEK TARİFLERİ
UYGULAMASI ÇIKTI, İNDİRDİNİZ Mİ?
EvdeBörek Yemek Tarifleri Uygulaması Android Uygulaması

Abonelik